

4
ΑΤΟΜΑ
10'
ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ
05'
ΧΡΟΝΟΣ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ
Για διαβητικούς
Συστατικά
- 1 φλιτζάνι αλεύρι σταρένιο
- 1/4 φλιτζανιού αλεύρι βρώμης
- 2 αυγά
- 300ml βουτυρόγαλα
- 8 φέτες μπέικον
- 1 πρέζα αλάτι
- λάδι ή βούτυρο
Εκτέλεση
Ανακατεύουμε το σταρένιο αλεύρι, το αλεύρι βρώμης και το αλάτι μαζί με τα αυγά και το βουτυρόγαλα. Ζεσταίνουμε το τηγάνι με ελάχιστο λάδι ή βούτυρο. Ρίχνουμε 2-3 κουταλιές από το χυλό απλώνοντάς τον στο τηγάνι. Τηγανίζουμε καλά και από τις δύο πλευρές. Ψήνουμε στο γκριλ το μπέικον και το σερβίρουμε με τις τηγανίτες.