

0
ΑΤΟΜΑ
00'
ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ
0'
ΧΡΟΝΟΣ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ
Συστατικά
- 1/2 μάνγκο
- 1 μπανάνα
- 1 πορτοκάλι, το χυμό
- 2 κουταλιές πίτουρο από σιτάρι
- 1 κουταλιά σουσάμι
Εκτέλεση
Καθαρίζουμε τα φρούτα και τα πολτοποιούμε με τα υπόλοιπα υλικά. Σερβίρουμε αμέσως.